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Sport et médicament

mar. 04 oct. 14h30
à
16h30

Par M. Alain BELLI
Professeur des Universités, Docteur en biologie de l’exercice,
Fondateur de l’Institut Régional de Médecine et d’Ingénierie du Sport


salle de la Trame

L’activité physique et sportive est reconnue comme étant le meilleur remède pour prévenir les maladies chroniques (cardio-vasculaires, cancer, diabète, obésité …),
ceci à tous âges et pour toutes les conditions physiques.
L’activité physique permet aussi aux seniors de rester en bonne santé plus longtemps aussi bien au plan physique que mental.
Le type et la quantité d’activité physique préconisés aujourd’hui par les chercheurs pour chacun d’entre nous seront enfin précisés.